ماهي الفيتامينات المسؤولة عن تساقط الشعر :

تساهم لعض الفيتامينات والمعا\ن في تكوين الكولاجين والحفاظ على صحة الشعر وبالثالي في حال نقصها يحدث تساقط شعر ومن اهمها :

فيتامين د : الذي يتسبب نقصه في ترقق الشعر وتساقطه .

فيتامين ج : وهو الذي يحتاجه الجسم لانتاج الكولاجين الذي يعزز صحة الشعر 

البيوتين ( فيتامين ب7 )

الزنك : ويؤدي نقصه الى تلف الشعر وتكسره 

الحديد .